Panthera Leo Club

IKMF × International Krav Maga Federation

Με 2 σχολές σε Περιστέρι και Αγίους Αναργύρους, το Panthera Leo Club, σας καλωσορίζει στον κόσμο του κραβ μαγκά και των μαχητικών αθλημάτων!

” So that one may walk in peace.. “
– Imi Lichtenfeld

Το Panthera Leo Club αποτελεί επίσημη σχολή της International Krav Maga Federation (IKMF) από το 2010, της μεγαλύτερης ομοσπονδίας κραβ μαγκά παγκοσμίως και σας υπόσχεται ένα υπέροχο ταξίδι αναζήτησης και δημιουργικότητας, μέσα από την εκπαίδευση που προσφέρει κάτω από την σκέπη του.

Η εμπειρία, η επιμονή και η διάθεση μας, δίνει την ευκαιρία σε όλα τα μέλη του club, να ανακαλύψουν τις δυνατότητες τους, ώστε να γίνουν δημιουργικοί και υπεύθυνοι. Στόχος μας είναι ο μαθητής που τελειώνει την προπόνηση του, να έχει γυμναστεί επαρκώς, να έχει αποκτήσει καινούργιες δεξιότητες που θα τον βοηθήσουν να προστατέψει τον εαυτό του από οποιαδήποτε απειλή, και να νιώθει χαρούμενος και γεμάτος, μέσα από το αίσθημα ελευθερίας και αυτοπεποίθησης που προσφέρουν τα συστήματα που εξασκούμε.

Στις σχολές μας μπορείτε να βρείτε καθημερινά τμήματα κραβ μαγκά, βραζιλιάνικου ζίου ζίτσου και πυγμαχίας.

 

ΣΧΟΛΗ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ
Διεύθυνση: Τεύθιδος 1 & Αρκαδίας Μπουρνάζι Αθήνα
Τηλέφωνο: 698 039 7271
Web Site: www.kravmagaperisteri.gr
email: kravmagaperisteri@hotmail.com
Χάρτης: Βρείτε μας εδώ

 

ΣΧΟΛΗ ΑΓΙΟΙ ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ
Διεύθυνση: Κρυονερίου 18 Ανάκασα Αθήνα
Τηλέφωνο: 698 803 6463
Web Site: www.kravmaga-agioianargyroi.gr
email: info@kravmaga-agioianargyroi.gr
Χάρτης: Βρείτε μας εδώ

 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ

ΔΕΥΤΕΡΑ

Krav Maga
11:30 – 12:30 (μικτό τμήμα)

16:00 – 17:00 (μικτό τμήμα)
17:00 – 18:00 (Kiddies 4-7 ετών)
19:00 – 20:00 (αρχάριοι)
20:00 – 21:00 (προχωρημένοι)

21:00 -22:00 (αρχάριοι)
Brazilian Jiu Jitsu: 21:00 – 22:30

ΤΡΙΤΗ

Cross Training: 18:30 – 19:30
Krav Maga:
19:30 – 20:30 (νέο τμήμα)

Πυγμαχία:
20:30 – 22:00

Brazilian Jiu Jitsu:
20:30 – 22:00

ΤΕΤΑΡΤΗ

Krav Maga
11:30 – 12:30 (μικτό τμήμα)

16:00 – 17:00 (μικτό τμήμα)

17:00 – 18:00 (junior 10-14 ετών)
18:00 – 19:00 (kids 7-10 ετών)
19:00 – 20:00 (αρχάριοι)

20:00 – 21:00 (προχωρημένοι)

21:00 -22:00 (αρχάριοι)
Brazilian Jiu Jitsu: 21:00 – 22:30

 

ΠΕΜΠΤΗ

Cross Training: 19:30 – 20:30
Krav Maga:
19:30 – 20:30 (νέο τμήμα)

Πυγμαχία:
20:30 – 22:00

Brazilian Jiu Jitsu:
20:30 – 22:00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

Krav Maga
11:30 – 12:30 (μικτό τμήμα)

16:00 – 17:00 (μικτό τμήμα)

17:00 – 18:00 (junior 10-14 ετών)

18:00 – 19:00 (kids 7-10 ετών)

20:30 – 22:00 (Αρχάριοι – Προχωρημένοι)
Brazilian Jiu Jitsu: 19:00 – 20:30

ΣΑΒΒΑΤΟ

Kiddies Krav Maga 4-7 ετών: 11:00-12:00
Cross Training:
12:00 – 13:00

 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΙΟΙ ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ

ΔΕΥΤΕΡΑ

Krav Maga
19:00 – 20:00
20:00 – 21:00
21:00 – 22:00

ΤΡΙΤΗ

Krav Maga
17:00 – 18:00 (Kids 4-8 ετών)
18:00 – 19:00 (junior 9-13 ετών)

ΤΕΤΑΡΤΗ

Krav Maga
19:00 – 20:00
20:00 – 21:00
21:00 – 22:00

ΠΕΜΠΤΗ

Krav Maga
17:00 – 18:00 (Kids 4-8 ετών)
18:00 – 19:00 (junior 9-13 ετών)

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

Krav Maga
19:00 – 20:00
20:00 – 21:00
21:00 -22:00

ΣΑΒΒΑΤΟ

Boxing Fitness
13:00 – 14:00

KRAV MAGA
Ένα σύστημα πρακτικής αυτοάμυνας  που διδάσκει πώς να αποφεύγονται, να αντιμετωπίζονται και να ξεπερνιούνται όλων των ειδών οι επιθέσεις και η βία. Tο Κραβ Μαγκά μεταφράζεται στα ελληνικά ως «μάχη επαφής» και προετοιμάζει τους εκπαιδευόμενους στα αντικείμενα της αυτοάμυνας, αυτοπροστασίας, στις ικανότητες της μάχης και της αναμέτρησης, όπως επίσης και στην ικανότητα να υπερασπίζονται άλλους, με έναν μοναδικό και κατανοητό τρόπο.

BRAZILIAN JIU JITSU
To Βραζιλιάνικο Ζίου Ζίτσου είναι μία πολεμική τέχνη/μαχητικό άθλημα που κατάγεται, όπως το λέει και το όνομά της, από τη Βραζιλία. Έγινε διάσημο από τη συμμετοχή του στους αγώνες χωρίς όρους και εξειδικεύεται στην πάλη εδάφους.

ΠΥΓΜΑΧΙΑ
Η πυγμαχία, κοινώς μποξ είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αγωνίσματα και μαχητικές πολεμικές τέχνες, που στηρίζεται στην ικανότητα των αντιπάλων να αντικρούσουν μόνο με τις γροθιές τους ο ένας τον άλλο και να καταφέρουν, με εύστοχα και γερά κτυπήματα, να βγάλουν εκτός μάχης ο καθένας τον αντίπαλό του. Σε όλα τα είδη αγώνων απαγορεύονται τα χτυπήματα κάτω από τη ζώνη (δηλαδή χαμηλότερα από τους γοφούς), στην πλάτη, στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή στον αυχένα.Η πυγμαχία ήταν ένα από τα πιο αγαπημένα αθλήματα των αρχαίων Ελλήνων, που πρώτοι απ’ ότι φαίνεται την καθιέρωσαν και που διεξαγόταν σε κάθε Ολυμπιακό αγώνα.

Kids Krav-Maga
To Kids Krav-Maga είναι ένα σύγχρονο εκπαιδευτικό πρόγραμμα αυτοάμυνας που παρέχει πραγματικές λύσεις και βοηθά τα παιδιά να είναι δυνατά και γεμάτα αυτοπεποίθηση, και αγάπη για τη ζωή. Τα παιδιά αποκτούν μεθοδικά και διασκεδαστικά την ικανότητα να προστατεύουν τον εαυτό τους.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Περισσότερες πληροφορίες και νέα για τις σχολές μας θα βρείτε στους παρακάτω συνδέσμους:

ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ

kravmagaperisteri.gr

facebook-icon

ΑΓΙΟΙ ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ

kravmaga-agioianargyroi.gr

facebook-icon

ΧΑΡΤΗΣ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ

Σχολή Στο Περιστέρι

Τεύθιδος 1 και Αρκαδίας

Διεύθυνση Περιστέρι: Τεύθιδος 1 & Αρκαδίας, Μπουρνάζι, Αθήνα
Τηλέφωνο: 698 039 7271
E-mail: kravmagaperisteri@hotmail.com

ΧΑΡΤΗΣ ΑΓΙΟΙ ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ

Σχολή Στους Αγίους Αναργύρους

Κρυονερίου 18

Διεύθυνση Άγιοι Ανάργυροι: Κρυονερίου 18, Ανάκασα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 698 803 6463
E-mail: info@kravmaga-agioianargyroi.gr

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

4 + 5 =